Stage de yoga & naturopathie

Du 8 au 11 novembre aura lieu le nouveau stage de yoga & naturopathie au centre bouddhiste de Mahamoudra Ling, dans le Perche, à 2h de Paris.

4 jours pour prendre soin de soi, faire une pause et préparer son corps à l'hiver.

Vous pratiquerez le yoga sous différentes formes, postures, mantras, respirations, afin de développer la conscience de votre corps.

La naturopathie vous aidera à optimiser votre énergie et votre corps pour passer un hiver serein.

Conférence, atelier, cours de cuisine, ...

Nous avons également prévu des temps de pause afin de vous permettre de profiter du lieu, du calme, de la nature.

N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez des informations et/ou vous inscrire.