Ateliers

En complément de mon activité de naturopathie en cabinet, j'ai choisi de développer un programme complet d'ateliers à destination du grand public et des collectivités.

Que ce soit en petit groupe lors d'ateliers spécifiques ou sur des événements grand public, à travers diverses thématiques, je transmets mes connaissances autour de l'alimentation saine et durable ainsi que sur les cosmétiques naturels.

Ils me font confiance

Ville de Charenton le pont / Animations grand public

Intervention auprès des enfants dans le cadre des ateliers "Les petites toques vertes"

Ville de Maison Alfort / Ateliers à la maison de l'environnement sur l'alimentation saine et durable

Atelier Cognac Jay / Ateliers sur les cosmétiques naturels

Ville de Saint Denis / Ateliers sur l'éducation au goût

Ville de Saint Maurice / Atelier alimentation saine

Atelier grand public

Pour des événements type Fête du développement durable, Fête de la nature, Fête de la ville ou autre je propose des ateliers grand public avec fabrication et/ou dégustation de produis divers autour de l'alimentation saine et durable.

Thèmes: Lacto-fermentation, Protéines Végétales, Cuisine sauvage, Anti gaspi, Les Algues, ....

Atelier alimentation durable

Pour des groupes d'environ 15 personnes j'anime des ateliers autour de l'alimentation saine et durable. Conférence autour d'un thème, réalisation d'une recette, dégustation. Sur un temps donné, nous partageons ensemble un moment convivial et joyeux. Chaque participant repart enrichi en connaissances techniques et pratiques.

Thèmes: Lacto-fermentation, Goûters sains, Cuisine anti gaspi, Lait végétal, Protéines végétales, Kéfir de fruits, ...

Ateliers fabrication de cosmétiques naturels

L'utilisation de cosmétiques conventionnels posent problème tant sur un plan santé qu'environnemental. En effet, beaucoup de plastique ainsi que des produits nocifs. Il est facile aujourd'hui de fabriquer ses propres recettes de produits cosmétiques basiques. Je vous propose de fabriquer ensemble et de repartir avec un produit de tous les jours que vous pourrez reproduire chez vous.

Thèmes: dentifrice, déodorant, shampooing, baume à lèvres, ...

Plantes sauvages

Sur des événements particuliers, je propose des dégustations autour de la cuisine sauvage (découverte des plantes sauvages, pesto sauvage, produits naturels aux plantes sauvage, ...) ainsi que des balades découverte des plantes sauvages.

Animation/cours de cuisine pour des stages

Pour vos stages de bien-être (yoga, méditation, reiki, sophrologie, ...) je vous accompagne en proposant des cours de cuisine autour de l'alimentation saine et responsable. Vous apprendrez des recettes faciles à refaire, goûtue, savoureuse, qui vous apporteront vitalité, santé et bien-être.

Ateliers enfants

L'éducation au goût ainsi qu'à une alimentation saine et respectueuse de notre environnement est primordiale chez les enfants. Très réceptifs, ils sont curieux de découvrir de nouvelles pratiques. Lors de ces ateliers j'interviens auprès de groupes d'enfants sur différents sujets: présentation de légumes bio, la perception des goûts, les graines germées, les energy balls, la cuisine zéro déchet, les modes approvisionnement en circuit court (ferme, amap, ...), ... Autant de sujets sur lesquels nous menons une réflexion avec les enfants afin qu'ils repartent nourris de connaissances nouvelles.